Натирает между ног


Наконец-то после долгой зимы и холодов наступила долгожданная пора, когда можно облачиться в короткие юбочки и платья -мини!

Но…после нескольких прогулок в летних нарядах обнаружилась забытая за зиму проблема: натирает между ног.

Что делать?

Как решить эту деликатную проблему?

Но начнем с главного. Почему натирает между ног? Между ног натирает из-за неразвитых мышц внутренней поверхности бедра.

Это связано с лишним весом? Лишь отчасти! Можно иметь нормальный вес, но при этом страдать от того, что натирает между ног.

Как быстро решить проблему, когда в кровь натирают ноги? Есть несколько экспресс-решений:

    • купить спрей для ног с протеинами шелка против натирания ног в обуви – это самое лучшее, что вы можете сделать!
    • пользоваться присыпками ( учтите, что они действуют недолго и пачкают одежду!)
    • купить себе панталончики из тонкого шелкового трикотажа
    • обрезать колготки и сделать панталончики из них

Как кардинально решить проблему, когда натирает между ног? Укреплять внутреннюю поверхность бедра специальными упражнениями и ездой на велосипеде или волотренажере. Если вы при этом еще и уменьшите свой вес, будет просто замечательно.

Если держать мышцы внутренней поверхности бедра в тонусе, вы забудете, что когда такая проблема вообще существовала! Хотите раз и навсегда избавиться от этой проблемы? Чтобы не портилось настроение и не злиться на себе, что все ходят красивые, а у вас в кровь стерлись ноги?

Тогда  разучивайте упражнения на внутреннюю поверхность бедра и забудете  о существовании такой проблемы.

Рекомендуем прочитать также

Детокс как способ сбросить вес и укрепить здоровье
Закончились новогодние праздники с их неумеренным питанием, нарушением сна и возлияниями. Расплачиваться приходится лишним весом и ухудшением состояния кожи. Но высыпания на коже и ...
К чему приводит колебание веса тела вследствие диет
У подавляющего большинства тех женщин, которые озабочены лишним весом и прибегают к диетам, все время повторяется один и тот же цикл. Давайте его опишем: 1стадия: ...
. Сжигатели жира (жиросжигатели)
Сжигатели жира (жиросжигатели) – это специальные вещества, способные усилить обмен веществ и снизить вес не прибегая к изнуряющим тренировкам и голодной диете. Эффект сжигателей жира ...
Индекс массы тела
Индекс массы тела -соотношение роста и веса человека – очень доступный экспресс-тест, который сразу же дает представление о факторах риска для здоровья человека. Чем ...
Скоро лето или антицеллюлитный джихат
   Постоянная читательница SPUTNIK  К. прислала  смешной рассказ. Источник и автор неизвестны, но рассказ очень смешной, поэтому мы решили поделиться им с вами, уважаемые читатели. Я, ...

Comments:

Leave a Reply